Tento salát je pravou poctou našim babičkám. Jednoduchý, výživný a chutný pokrm, který dokáže rozzářit každý talíř. Kysané zelí je přirozený zdroj probiotik, vitaminu C a kyseliny mléčné, a když se spojí s mrkví, jablkem a trochou majonézy, vznikne příloha, která osvěží i zasytí.
Je ideální k rybě, masu, bramborům nebo jen tak k čerstvému chlebu. A hlavně – hotový za pár minut.
Ingredience
(cca 2–3 porce)
- 150 g kysaného zelí
- 1 mrkev
- 1 jablko
- 2–3 lžíce majonézy
- citronová šťáva podle chuti
- mletý černý pepř podle chuti
- pár snítek čerstvé petrželky
Postup příprav
- Zelí připravte:
Pokud je příliš kyselé nebo štiplavé, propláchněte ho vodou a lehce vymačkejte. Nasekejte nadrobno. - Zeleninu a ovoce nastrouhejte:
Mrkev i jablko oloupejte a nahrubo nastrouhejte. - Vše spojte:
V míse smíchejte zelí, mrkev a jablko. Pokapejte citronovou šťávou, přidejte majonézu a dochuťte čerstvě mletým pepřem. - Promíchejte:
Vše důkladně promíchejte, aby se chutě spojily. - Podávejte:
Posypte nasekanou petrželkou a nechte alespoň 10–15 minut v lednici odležet.
Tipy babičky
Domácí majonéza? Stačí žloutky, olej, trocha hořčice a pár minut trpělivosti — výsledek bude krémový a přirozeně jemný.
Méně kyselé, jemnější chuti dosáhnete, když zelí předem propláchnete vlažnou vodou.
Chcete-li lehčí verzi, nahraďte část majonézy bílým jogurtem.
Zdrojem fotografií v tomto příspěvku je: Freepik, AI